Биография
Родена е на 18 май 1984 г. в София. Тя в дъщеря на Мирослав Лалов, който е един от най-добрите български спринтьори, постигнал 10,4 сек. на 100 м и 21,9 на 200 м. Майка ѝ е състезателка по многобой.
В началото малката Ивет се увлича като повечето малки момичета по балета, но с годините, впечатлена от постоянните разговори вкъщи за спорт, тренировки и лагери, заявява, че иска да тренира лека атлетика. Отстъпвайки на молбите ѝ, баща ѝ я завежда на стадиона. В началото е трудно да ѝ намерят треньор, тъй като никой не желае да се занимава с деца. Все пак Константин Миланов, който е приятел на семейството, приема малкото момиче в групата си и досега двамата са заедно и в националния отбор, и в клубния – „Левски“.
Състезания
Още в началото Ивет Лалова впечатлява всички с голямата си упоритост и отдаденост към спорта. В групата на Миланов всички са по-големи от нея, но това само я амбицира и семейството, виждайки всеотдайността ѝ, започва безрезервно да я подкрепя в изявите ѝ на пистата. Всички, които са наблюдавали Мирослав Лалов като състезател, виждат в малката негово копие. Познавачите твърдят, че Ивет притежава същия мек глезен като баща си, което при бягане създава илюзията, че състезателят лети.
Първият успех на Ивет Лалова е четвъртото място на световното първенство за девойки през 2001 г. в Дебрецен, Унгария. Това само я амбицира и през 2003 г. на европейското първенство в Темпере, Финландия, вече е първа на 100 м с резултат 11,14 сек и на 200 м с 22,88 сек. Междувременно завършва средното си образование със специалност „Издателски дейности и масови комуникации“.
На олимпиадата в Атина Ивет Лалова доказа правото си на присъствие в световния елит, заемайки четвърто място на 100 м и пето на 200 м с резултати 11,00 сек и 22,56 сек. Един след друг, за да засвидетелстват уважението си, се изредиха да я поздравят най-големите атлети - Франки Фредерикс, Алън Джонсън и Донован Бейли.
През март 2005 г.на европейското първенство в Мадрид в зала Ивет Лалова стана шампионка в коронната си дисциплина 200 м гладко бягане. На почетната стълбичка, пред издигащия се национален флаг, Ивет не прикри голямото си вълнение. Съвсем естествени са и почестите, оказани ѝ след пристигането в България. Лекоатлетката бе посрещната на аерогара София лично от министър-председателя Симеон Сакскобургготски и министъра на младежта и спорта Васил Иванов - Лучано.
На 10 юни 2005 г. спринтьорката спечели бягането на 100 м на турнира „Златният шпайк“ в Острава, Чехия, с време 11,03 сек, като изпревари основната си конкурентка Шерон Симпсън от Ямайка с четири стотни. Два дни по-късно, на 12 юни, в Улм, Германия, Ивет Лалова спечели бягането на 200 м с време 23,12 сек със значителна преднина пред втората Биргит Рокмайер.
Преди старта на 100 м за турнира в Атина от веригата „Супер гран при“ след сблъскване с друг лекоатлет, който препречи пътя ѝ, Ивет претърпя инцидент, при който счупи десния си крак над коляното. Поради тази тежка контузия Лалова пропусна остатъка от сезон 2005.
Завръщане
На 29 май 2007 Ивет Лалова се завърна в състезание пред публика за първи път след близо две-годишната пауза. Тя спечели спринта на 100 метра на турнира "Артур Такач" в Белград с време 11:26 секунди, което е покрит "А" норматив за Олимпийските игри в Пекин'2008. Тоест още в първото си състезание възпитаничката на треньора Константин Миланов взе олимпийска квота.
Постижения
Ивет Лалова е европейска шампионка за девойки до 19 годишна възраст на 100 и 200 метра гладко бягане. Начело е на националната ранглиста за всички времена с време 10,77, постигнато през 2004 г. на състезанието Купа Европа, провело се в Пловдив. Лалова е и четвърта на 100 m от олимпийските игри в Атина-2004. На същото състезание заема и пето място на 200 m. Европейска шампионка на 200 m в зала от Мадрид през 2005. Макар че е само на 21 години, в момента Ивет Лалова е най-бързата бяла жена в света
Любопитно
Ивет Лалова е рекламно лице на мобилната компания Глобул. Тя се е снимала вече в няколко телевизионни клипа. В един от тях тя подарява своите шпайкове на малко момиченце, което също тренира лека атлетика и мечтае някой ден да стане световен шампион.
Лалова е известна с точността си. Тренира по 5 часа на ден и вече е готова за нови победи. Ивет обожава да танцува и казва, че музиката преди състезания често я нахъсва за победа. От слушалките на плейъра ѝ се чува хаус или хип-хоп. Фенка е на "Ъпсурт".
Ако не се надбягва с вятъра, то подтичва с кокера Коки, който се изживява като неин домашен треньор, и раздвижва из квартала.
Факти
След спешната операция която се наложи да се направи след контузията в Атина, Ивет се въстановява в Бон, Германия, където се провеждаха рехабилитациите й.
След контузията се снима във фотосесия, която можете да видите тук в Сайта.
Има три гардероба с дрехи.
За себе си разказва, че има мания по парфюми.
Начело е на националната ранглиста за всички времена с време 10,77 сек, постигнато през 2004 г. на състезанието Купа Европа, провело се в Пловдив.
Ивет Лалова е висока 168 см и тежи 55 кг.
Треньорът ѝ се казва Константин Миланов.
Състезателка e на "Левски" София.
Ивет Лалова е най-бързата бяла жена в света.

